Kevesebb étel a fiatalság kulcsa?

Életmód

2012. január 10., kedd

Sok tanulmány bizonyította már, hogy az elhízás rosszat tesz az agynak, mert korai öregedést okoz, és elősegíti az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór kialakulását – olvasható a Semmelweis Figyelő oldalán. Ezzel szemben a kalóriaszegény étrend fiatalon tartja az agyat. Mindazonáltal a jelenség pontos molekuláris mechanizmusa idáig nem volt ismert. Az olasz kutatók által kísérleti egerekben leírt jelenség kulcsa a CREB1 nevű molekula, melyet a kalória-megvonás aktivál. A CREB1 számos génre hatással van, melyek az agyműködésben, memóriaszerveződésben, a tanulás folyamatában és a koncentrálásban, valamint a hosszantartó működés megőrzésében töltenek be alapvető szerepet. A drámai aktiválás pedig akár egy alkalommal történő kalóriabevitel-csökkentéssel elérhető.

Sokkal kevesebbet kellene ennünk

A kísérlet folyamán alkalmazott kalóriamegvonás azt jelentette, hogy az állatok csak a normál fogyasztás 70 százalékát vehették magukhoz. Ezen egyedekben nem jelentkezett elhízás, nem alakult ki cukorbetegség, ugyanakkor kognitív teljesítményük és memóriájuk javult, továbbá kevésbé agresszíven viselkedtek. Ráadásul az Alzheimer-kór aránya is alacsonyabb volt, a tünetek pedig kevésbé bizonyultak súlyosnak, mint a túletetett állatok esetén.

A CREB1 hiánya is elhízást okoz

Ugyanakkor a CREB1 alapvetőnek bizonyult kalóriaszegény étrend mellett az agy munkára fogásában. Azok a genetikailag módosított egyedek, akikből hiányzott a működő CREB1, szellemi teljesítmény szempontjából pontosan ugyanazokat a tüneteket mutatták, mint a túletetett vagy az idősebb állatok. Giovambattista Pani és munkatársai bíznak benne, hogy a felfedezés a jövőben új gyógyszerek alapja lehet, melyek az agyra előnyös hatást gyakorolnak.

A tanulmány a Proceedings of the National Academy of Sciences folyóiratban jelent meg.

Kapcsolódó cikkek:
Rák: dietetikusok és a javulást segítő étrend
A vastagbélrák megelőzése: növényi rostok és edzőcipő
A húsok növelik, a zöldségek csökkentik a vastagbélrák veszélyét
Az elhízás növeli a vastagbélrák halálozását
Bélproblémák: jelek, tünetek, amelyekre oda kell figyelni
Székrekedés, gondok a wc-n: bélrák is okozhatja!
Az elhízás szerepe a rák kialakulásában
Több időt kellene a wc-n tölteni
Vastagbélrák: a tartós székrekedés is kockázati tényező
Óvatosan a diétákkal, a rák nem a böjt ideje!
Az étrendkiegészítő nem gyógyszer
Vitaminbombák, antioxidánsok: csak mértékkel!