Életmód
Milyen hatása van a kávénak a bélrendszerre?
2011. november 08. kedd, 16:25
Habár a kávé tápértékét hagyományosan alacsonynak tartják, rendszeres fogyasztásának szerteágazó egészségügyi hatásai vannak. A kávéból készült italok jelentős mennyiségű vízoldékony rostot, valamint fenolos vegyületet (klorogén-savat) tartalmaznak, amelyek a vastagbél-baktériumok könnyen hasznosítható tápanyagai.
Életmód
Számok a mérlegen - mi micsoda?
2011. október 17. hétfő, 13:21
Testtömegindex, testzsír, testvíz – a korszerű mérlegek mutatói. Ismerős kifejezések, ám sokan nem tudják pontosan mit is takarnak ezek az elnevezések. Mit jelentenek és melyek az ideális értékek?
Életmód
Egyre gyakoribb a túlzott vitaminfogyasztás
2011. március 16. szerda, 16:19
A fejlett országok lakosainak csaknem fele fogyaszt valamilyen mesterséges vitaminkészítményt. A túlzott vitaminbevitel azonban ugyanolyan káros lehet, mint a vitaminhiány.
Életmód
A magyarok több mint fele túlsúlyosnak tartja magát
2012. február 01. szerda, 07:56
Egy felmérés szerint a magyarok több mint fele túlsúlyosnak tartja magát, de minden harmadik magyar törekszik arra, hogy fogyjon, ennek érdekében túlnyomó többségben étrendjükön változtatnak.
Bővebben: A magyarok több mint fele túlsúlyosnak tartja magát
Életmód
A férfiak, a stressz, a feleség és a mérsékelt ivás
2011. november 02. szerda, 04:38
Egy új vizsgálat azt mutatta ki, hogy azoknak a férfiaknak, akik tartósan, több éven át mérsékelt-súlyos stresszt okozó eseményeket élnek át, 50 százalékkal nagyobb a halálozásuk, mint azoknak, akinek nyugalmasabb élet adatott.
Bővebben: A férfiak, a stressz, a feleség és a mérsékelt ivás
Életmód
Már kevés testedzés is elég a hosszabb élethez
2011. augusztus 24. szerda, 02:34
Két friss nemzetközi tanulmány is a mozgáshiány kockázatára hívja fel a figyelmet. A kutatások szerint már napi tizenöt perc testedzés három évvel meghosszabbítja, míg napi hat óra tévénézés öt évvel megrövidíti a várható élettartamot.
Életmód
Egészségmegőrzés: súlyemelés vagy futás és bicikli?
2011. augusztus 03. szerda, 03:39
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője. A fizikai terhelésnek viszont sokféle formája létezik és ezért amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy az igen gyakori anyagcsere tünetcsoport milyen mozgásformával javítható a legeredményesebben.
Bővebben: Egészségmegőrzés: súlyemelés vagy futás és bicikli?
Életmód
Rákmegelőzés: melyik kontinensek mozognak a legtöbbet?
2011. július 25. hétfő, 09:27
Internetes világversenyt hirdettek a rákmegelőzés és az egészségesebb életmód népszerűsítéséért. A „Get Fit” elnevezésű verseny fődíja 20 ezer dollár, amelyet a győztes kontinens egyik országának Vöröskereszt szervezete kapja – ez az ország akár Magyarország is lehet.
Bővebben: Rákmegelőzés: melyik kontinensek mozognak a legtöbbet?
Életmód
Célkeresztben a kockázatos étrendkiegészítők
2010. december 21. kedd, 19:47
Az elmúlt hónapokban számos étrendkiegészítő készítmény esetében merült fel a gyanú, vagy derült ki, hogy olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyek nem felelnek meg az előírásoknak. Éppen ezért Szócska Miklós egészségügyért felelős államtitkár felkérte az országos tiszti főorvost, hogy a decemberi akcióellenőrzés során az ÁNTSZ fokozott figyelmet fordítson az étrendkiegészítőkre.
Életmód
Nem csak az elhízás, az alultápláltság is kockázatos
2011. január 10. hétfő, 12:05
A daganatos betegségben szenvedők túlélése átlagosan kétszer hosszabb, ha tápláltsági állapotuk megfelelő. Az alultápláltság növeli a fertőzések veszélyét, a krónikus betegek szövődményeinek előfordulását és azok súlyosságát, a betegségekkel összefüggő halálozás rizikóját. Az alultáplált emberek gyakrabban kerülnek kórházba és kórházi ápolásuk hosszabb időt vesz igénybe.
Bővebben: Nem csak az elhízás, az alultápláltság is kockázatos
Életmód
Alábecsüljük az elhízásunkat
2012. január 16. hétfő, 13:46
Egy brit felmérés szerint a túlsúlyos felnőttek jelentős része alulbecsli elhízottsága mértékét: a többség hamarabb minősít más embert túlsúlyosnak, mint saját magát.
Életmód
Kevesebb étel a fiatalság kulcsa?
2012. január 10. kedd, 13:51
A mértéktelen étkezés öregíti az agyat, míg a kevesebb étel bekapcsol egy molekulát, mely elősegíti az agyszövet fiatalon tartását – állítják a Római Katolikus Egyetem munkatársai.
7 / 9 oldal
Keresés
Aktuális Hírek
- + Ki segít az onkológia falain kívül a daganatos betegeknek?
- + Tovább nőtt a recept nélküli készítmények forgalma
- + Akadálymentes vízi bejárók a Balaton partján
- + Ezt mindenképp olvassa el a D-vitaminról!
- + Csökkenhet a sugárterápiára várók előjegyzési ideje
- + Vitaminhiány a szájüregi problémák hátterében
Tudományos Cikkek
- + Vastagbélrák - a vörös illetve a feldolgozott húsok a felelősök?
- + Nincs, s nem lehet egyetlen általános rákgyógyszer
- + Hányan szembesülnek 2014-ben a vastagbélrákkal?
- + Mennyi rákot okozhat a HPV vírus?
- + Élettartam hosszabbítás mellett életminőség javítás
- + Egy daganaton belül sokféle rákos sejt lehet
